久保山誉くぼやまほまれ

総合格闘技「修斗」元世界ランカー／健康経営アドバイザー／ダイエット＆ビューティースペシャリスト／ニュートリション（栄養学）スペシャリスト／シニアフィットネストレーナー

プロフィール

1976年静岡県生まれ。元々は総合格闘技「修斗」の世界ランカーとして名を馳せ、格闘家とフィットネスジムの社員として活動していた。ジムではチーフトレーナーや支配人を務め、豊富な経験を積んだ。2015年には独立し、企業の経営者向けに出張トレーニングを行い、オフィスでできる体操やストレッチ、食事術の提案を通じて労働生産性向上に寄与している。運動と栄養指導の経験は25年に及ぶ。

資格としては、健康経営アドバイザーやNESTA認定のニュートリションスペシャリスト、ダイエット＆ビューティースペシャリスト、シニアフィットネストレーナーがあり、またファイトライフトレーナー協会認定のファイトライフトレーナーでもある。

テーマ

出身・ゆかりの地

久保山誉からの動画

主な講演テーマ

安全な職場を築く健康力
～脳トレと食アプローチの大いなる可能性～

詳細を見る

ここ数年、プレゼンティーイズムなる言葉が注目されています。
「出席している（プレゼント）」状態と「常習的欠勤（アブセンティーイズム）」を組み合わせた造語で会社には出社しているけれど「体調がすぐれない」「頭や体が普段より働かない」「花粉症やぜんそく」「神経痛や片頭痛」「抑うつ傾向」などにより生産性が低下してしまう現象のことです。
※体調を崩すことによって、本来ならば遂行できたはずの仕事の80%程しか実施できていないというデータもあります。
いかに安全で、生産性の高い職場を築いていくかを
笑いを交えて楽しくお伝えします。 ×

いきいき脳トレ健康体操
～脳と一緒に足腰も楽しく鍛えよう～

詳細を見る

人生100年時代、「脳」と「足腰」の機能維持は最重要課題です。
人間関係が希薄になってきている現代だからこそより濃密に他者とコミュニケーションを交わし笑い合い身体を動かしていくことが大切であると考えています。
シニアフィットネストレーナーという資格を保持している私が地域・お集りの皆さまの脳と足腰がいつまでも健康であるようお手伝いいたします。 ×